Seks telefon jest dobry dla Twojego układu odpornościowego. W jednym z badań kobiety, które miały kontakt z narządami płciowymi lub były stymulowane przez partnera raz lub dwa razy w tygodniu, miały wyższy poziom immunoglobuliny A – przeciwciała, które jest pierwszą linią obrony organizmu w walce z chorobami i infekcjami, niż te, które uprawiały seks rzadziej niż raz w tygodniu lub wcale. Może właśnie dlatego częstszy seks zapobiega przeziębieniom i grypie.

Seks jest dobry dla zmysłu węchu. W jednym z badań, choć przeprowadzonym na myszach, spółkowanie zwiększyło wrażliwość węchową, w tym zdolność do rozróżniania zapachów. Niektórzy stawiają hipotezę, że seks ma taki sam wpływ na ludzi. Być może dlatego niektórzy ludzie mają pozytywne wspomnienia lub skojarzenia zapachowe związane z seksem, albo też niektórzy uwielbiają zapach seksu. Jedna z moich przyjaciółek, Sabina, mówi mi, że po seksie czuje na sobie jego zapach jeszcze przez wiele godzin. Sabina uwielbia czuć zapach seksu na swoim ciele.

Seks jest dobry dla zdrowia zębów. Całowanie się jest dobre dla zębów. Całowanie powoduje wydzielanie śliny, która zmywa resztki jedzenia z zębów i obniża poziom kwasu powodującego próchnicę. Ponadto, ponieważ wiele osób myje zęby przed seksem, sprzyja to lepszej higienie jamy ustnej. Im częściej uprawiacie seks, tym więcej szczotkujecie zębów!

Seks jest dobry na ciśnienie krwi. Zarówno seks, jak i czuły dotyk obniżają ciśnienie krwi. Jedno z badań wykazało, że kobiety, które są codziennie przytulane przez swoich mężów, mają wyższy poziom hormonu – oksytocyny, często nazywanego hormonem przywiązania. Oksytocyna obniża ciśnienie krwi. W rzeczywistości spadek ciśnienia krwi, jaki kobiety uzyskują dzięki codziennemu przytulaniu, jest mniej więcej taki sam, jak w przypadku wielu leków na ciśnienie! Przytulanie nie jest jedynym rodzajem kontaktu, który obniża ciśnienie krwi. W jednym z badań wzrost ciśnienia krwi w wyniku stresu był mniejszy u osób, które niedawno odbyły stosunek płciowy, niż u tych, które go nie odbyły.

Seks jest dobry na łaknienie. W dwóch badaniach, jednym z udziałem myszy i jednym z udziałem szczurów, hormon oksytocyna był związany z konsumpcją. W jednym z badań brak wystarczającej ilości oksytocyny był związany z objadaniem się. W drugim, uzależnione szczury, którym podawano dawki oksytocyny, zażywały mniej heroiny. Być może właśnie dlatego u niektórych kobiet po stosunku zmniejsza się pragnienie jedzenia. Kobiety często używają jedzenia, aby się pocieszyć, a po pięknym spotkaniu seksualnym lub czułym, jedzenie dla pocieszenia nie jest potrzebne. Pocieszeniem jest sam seks.